lunes, 29 de octubre de 2012

El servicio de fisioterapia de CuboSpaSport en Pamplona




¿Porqué un fisio? Me preguntan, ¿qué diferencia hay con un masajista? ¿hacen también masaje?

Es cierto que un fisioterapeuta utiliza el masaje, pero sólo como una parte más de toda su terapia. Un fisioterapeuta es pues un profesional sanitario con titulación universitaria.

Los fisioterapeutas actúan desde tres niveles: primario (prevención, educación y habilitación), secundario (curación de procesos patológicos) y terciario (tratamiento de recuperación funcional en patologías y procesos ya instaurados y crónicos. Es decir evalúan y tratan a las personas que tienen problemas de salud, debidas a lesiones, malas posturas, enfermedades...

Según la A.E.F (Asociación Española de Fisioterapeutas):
la fisioterapia "Es el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas, que mediante la aplicación de medios físicos, curan, previenen y adaptan a personas discapacitadas o afectadas de disfunciones psicosomáticas, somáticas y orgánicas o a las que desean mantener un nivel adecuado de salud."

Ahora bien , no solo hemos de acudir a una sesión de fisioterapia después de haber sufrido un traumatismo , sino que debemos ir como prevención, para poder evitar posibles desequilibrios musculares creados sobre todo por una mala higiene postural, tan habitual últimamente debido a las malas posturas y largas horas frente a las pantallas de los ordenadores...

Así que un consejo, antes de pasarte dos semanas de antiinflamatorios y relajantes musculares acumulados vente al físio.

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jueves, 18 de octubre de 2012

Las clases de actividades de CuboSpaSport

Como todos los años estamos dispuestos a que no te aburras a la vez que te pones en forma.
Este año tenemos una parrilla de clases de actividades increíble a las ya habituales actividades como BodyPump, Jump, GAP, Pilates, spinning, hemos añadido otras como Cross training, Zumba



Te dejamos aquí el horario, animate !!




miércoles, 10 de octubre de 2012

Cubo Spa Sport junto con el C.D. Lagunak por el futbol femenino


Cubo Spa&Sport La SM Lagunak y firmamos  el pasado 2 de octubre un acuerdo de patrocinio  para esta temporada deportiva. El mismo, tiene como objeto el patrocinio de los equipos de fútbol Primera División Femenina y Tercera división del CD Lagunak.  

Este acuerdo permite a los equipos patrocinados  usar nuestras instalaciones de Cubo Spa&Sport: el balneario urbano, un espacio con siete piscinas de hidroterapia independientes tanto interiores como climatizadas al aire libre, una zona termal panorámica, y un espectacular circuito de duchas y complementos para el relax dentro de un ambiente único.

También hemos acordado condiciones ventajosas para los socios de ambas entidades.

En el acto que se celebró  en las instalaciones de la SM Lagunak, han estado presentes el Presidente de la SM Lagunak, Alberto Sancho y Asier Arregui, Gerente de Cubo Spa&Sport. 
De la misma manera, han acudido la capitana del equipo femenino, María Goñi y su delegado, Josu Polite al igual que los capitanes del equipo masculino, Juan Graz y Mikel Sarrasin y parte del cuerpo técnico, encabezado por Patxi Medina y Pedro Fernández.


lunes, 8 de octubre de 2012

Los beneficios del masaje, la selección de masajes de CUBO




El masaje nos ofrece beneficios físicos y psíquicos:

El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa
Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad

Calma el sistema nervioso, elimina el insomnio, con lo que nos hace sentir vigorosos.
Aumenta la conciencia de sí mismo
Silencia la mente lo que avorece la concentración y la claridad mental
Crea consuelo y sanación
Desbloquea emociones atrapadas entre los tejidos .

Olvídate del reloj y sumérgete en el placentero mundo de los masajes. Reserva hora, elije el tratamiento que desees y déjate mimar por manos expertas. Acabarás con el estrés, tonificarás la piel, te deleitarás los sentidos y además, aumentará tu autoestima.